魅惑の焼肉

前々から焼肉を食べに行こうと計画していましたが、偶然通りかかった餃子の王将にうっかり入ってしまうなど、意志の弱さを貫いておりました。

でも、先週の金曜日、やっと焼肉屋さんに行けました

ソフト減量中に焼肉はご法度。当日は早朝にダンベル体操をやって、朝から食べる量をコントロールいたしました。朝は果物とヨーグルトを軽く、お昼はおにぎりとお味噌汁、冷ややっことおひたし。おやつはお茶にこんにゃくゼリー。一日中お腹が鳴っておりました。あまりお腹が空き過ぎても具合が悪くなるだろうし、この加減が難しいところです。

さて、焼肉屋さんに入ったのは19時少し前。あまり焼肉を食べに行かない私には、意味のわからない言葉が並ぶメニューをじっと見て、比較的ダイエット中にも優しいお肉であるとききかじった「ハラミ」を頼みました。あとは貧血を気にしてレバーもね。キノコLOVEなのでエリンギも！

とはいえ、見た目よりたくさん食べられないので、ちょっと食べるとすぐお腹がいっぱいになっちゃう。もっともりもり食べられたら豪快でカッコいいのに・・・。

少しずつですが、美味しかったです。牛タンも、ソーセージも、あとなんだか覚えていないけど（ロースだったかな）。

焼く前にネギが乗っているお肉は、途中でひっくり返すとネギが全部下に落ちちゃうのですが、どうしたらいいのかが疑問点として残りました。

当然翌日の体重は計っていません。
だって、焼肉に行く当日の体重は、6月1日比プラス0.4キロだったので恐ろしくて・・・。