ワタシはまだウナギ食べ過ぎました

2005年から始まった2度のカナダ留学から2008年夏に戻ってきました。英語・フィドル・美味しいもの・・・ささやかな日常を綴った生存確認ブログでしたが、2010年、突然結婚することになり、今や何がテーマかよくわからないブログになりました。

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2024/11/25 (Mon)

ダイエットで小さくなった胃にとんでもないことをしてしまいました。
夕食を食べ過ぎました。

ずっと少食で過ごしていて、精神的に面白くないと思ったのか？何故か何かをお腹いっぱい食べたい！という気持ちになり夕飯にパスタを作り、結果食べ過ぎました。

食べてる時は楽しかったのに、食べ終わったらお腹が痛くなりました。
可哀相に、処理能力を超えた量の食べ物をさばききれなくて、胃が戦っているんだと思います。つらいよぅ

ネットで「食べ過ぎ対処法」で検索したら、殆どが「ダイエット中に食べ過ぎてしまった時、そのおとしまえをどうつけるか」というネタで、具体的な処置は見つかりませんでした。薬飲んで寝るかな・・・。

情けないです。
はい。

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2009/05/15 (Fri) 日常生活 Trackback() Comment(0)

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Profile

ＨＮ：

mariko @ 東京都

性別：

女性

趣味：

フィドル(バイオリン)、英語、最近は食育、お裁縫、お菓子も作っちゃう♪

自己紹介：

◆2005年ハリファックス、2007年バンクーバーと2度のカナダ留学を経て、カナダ・ケープブレトン島の音楽が大好きになりました。細々とですが、自分でもフィドル(バイオリン)を弾きます。

◆2010年7月、40歳で結婚。今は専業主婦をしながら日々楽しいことを探しています。

◆勉強も好きで、2006年CDA(キャリアカウンセラー)、2011年FP3級とFP2級を取得しました。知りたいことがたくさんあるので、今後も勉学に励みたいと思います。

◆映画｢かもめ食堂｣を見て、北欧のインテリアや小物が大好きになりました。特にmarimekkoが好きで、バッグを愛用しています。

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