スポーツジム百景

週2回ジムに行き出して、ひと月たちました。
体重、体脂肪共に変化ありませんが、運動が習慣づいていることが何よりすごい。
きっとやることが手軽で時間がかからないので行くのも気楽なんだと思います。

さて、平日の午前中のジムを見まわしてみると、空いているながらにいろんな人がいます。

・前傾姿勢でひたすらトレッドミルに乗るおじいちゃん（脚がついて行ってない）

・ウエイトリフティングに集中する中年男性（くぅ～～～と言う声が大きくて怖い）

・ひたすら反動任せにマシンを使う女性（マシンってゆっくりやらないと効果ないのでは？と疑問）

・全身銀色のおばあちゃま（す、すごいですね・・・）

・腹筋するだけでフラフラの人（←わたしです）

ストレッチマットでひたすら独り言をつぶやくおばさまもいらっしゃいますが、独り言には反応しないように気をつけているので、丁重にスルー。

でもやはり、ストイックに走り続けている人はカッコいいですね

走るのはちょっと大変だけど、「3キロ痩せて、マリメッコバッグを買おう！キャンペーン」が今月から始まったので、もう少しがんばってみようと思います。

※キャンペーン・・・こうでもしないと体重減らないので勝手にキャンペーン作ってみました。3キロ減ったらあのバッグが手に入る・・・かもしれない・・・・。